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  眾所周知，人的體質成酸性，主要還是由于人的胃部分布著大量的胃酸，以便消耗我們吃入的食物，但是，這并不代表這人體就是酸性體質，人體還是要保證酸堿度的平衡。

  日常生活中我們攝入的大量肉類食物，經過消化分解后都會產生酸性物質，人體的酸性程度有所提高，而我們平時攝入的“堿性”有比較有限，所以，這也就是為什么有些人會吐“酸水”的原因，長此以往下去，就會導致酸性體質不斷加強，最后，導致由此引來身體的其他疾病。

  如何改變我們的酸性體質那？有沒有快捷簡單的方法實現這種改變那？

  答案是有。Diercon康米爾便攜式健康凈水瓶就能幫你實現身體由酸性體質向平衡體質轉變。只要通過每天攝入弱堿性水，就能輕輕松松改變自己的酸性體質，而且簡單、易行、安全、可靠。

   Diercon康米爾便攜式健康凈水瓶是通過活化水分、和離子交換等多重方法將自來水轉化成對人體有益的天然弱堿性水，實測PH值7.55，認證達到對人體有益的天然弱堿性水，產品經過美國WQA水質協會的檢測和認可，達到了國際上先進水平，通過廣東省疾病預防控制中心的檢測，符合國家飲用水衛生和安全標準，實現從飲水上平衡人體的酸堿平衡，實現健康好體質。

推薦喝水時間表：

　　1.起床后：早晨起床后適量多飲些水，可補償夜間水分的消耗，對預防高血壓、腦溢血、腦血栓的形成也有一定的作用。

　　2.三餐前約1個小時：餐前約1小時空腹喝水，可使水分補充到全身組織細胞，供應體內對水的需要，保證分泌必要的、足夠的消化液，來促進食欲，幫助消化吸收，同時可以不影響組織細胞中的生理含水量，還可以避免臨睡前口渴飲水，導致起夜、第二天眼睛腫等。

　　3.上午、下午工作間休：工作期間喝水，可以補充由于工作流汗及經尿排出的水分，而且體內囤積的廢物也會因此順利排出。

　　4.下班時：離開辦公室前喝一杯水，能夠增加飽足感。

　　5.睡前2～3個小時：這個時間飲水可以沖淡血液，加速血液循環。

當然，時間的選擇也是因人而異的，只要掌握及時補充水分的大原則，不要讓身體缺水即可。